孤独死は高齢者だけの問題じゃない──“ひとりの終活”50代からの備え「孤独死」という言葉を聞いて、「それは高齢者の話」「まだ自分には関係ない」と感じていませんか？ 実は近年、孤独死は高齢者に限らず、50代・60代の単身者にも広がりを見せています。 人生100年時代、50代はまだ働き盛りで元気な人も多いですが、親の介護や自分の健康への不安など、人生の大きな節目に直面する時期でもあります。 この記事では、50代以降の単身者に向けて、「ひとりでも安心して最期を迎えるための終活」について、今からできる備えをわかりやすく解説します。 孤独死は“年寄り”の話じゃない──50代から急増する背景とは？近年、50代・60代の単身者による孤独死が増えていることをご存知でしょうか？  厚生労働省の統計や自治体の調査では、孤独死で発見された人のうち、およそ3割が50代〜60代の中高年世代だと言われています。特に男性に多く、結婚経験がない、あるいは離別・死別後に一人暮らしとなったケースが目立ちます。 背景には、未婚率の上昇や少子化により「老後に頼れる家族がいない」人が増えていることが挙げられます。また、コロナ禍を経てご近所付き合いや地域コミュニティの希薄化が進み、誰にも気づかれず亡くなるケースが後を絶ちません。 一人暮らしのまま亡くなると、何が起きる？孤独死の問題は、亡くなった後の対応にまで及びます。 誰にも看取られずに亡くなると、発見までに時間がかかり、近隣住民や管理会社とのトラブルに発展することもあります。 たとえば賃貸住宅で孤独死が発生した場合、契約に基づき、家主や管理会社が原状回復（特殊清掃や遺品整理など）を行い、その費用は保証人や保証会社に請求されるのが一般的です。 「誰にも迷惑をかけたくない」と思っていても、事前の備えがなければ、結果的に周囲に大きな負担がかかってしまうのです。 “ひとりの終活” で今からできる3つの備え孤独死を防ぐには、何よりも「事前の準備」が大切です。 1. 自分の希望を記録しておく 元気なうちに、自分の希望を書き留めておきましょう。
上記の内容を自分のノートやスマホのメモに残しておくことが重要です。 2. 信頼できる人に“もしも”のときの連絡を依頼する 身近な友人・きょうだい・親族などに「自分に何かあったとき、○○に連絡してほしい」「このノートを見てほしい」とあらかじめ話しておくと安心です。 また、最近では行政やNPO法人による「見守りサービス」や「身元保証サービス」も充実しており、定期的な安否確認や、死後の連絡・手続きを任せられる仕組みがあります。 3. 専門機関との契約（任意後見・死後事務委任・信託など） 「孤独死＝突然死」と考えている方が多いのですが、実際には判断能力の低下から必要な医療にかかることができずに、亡くなるケースの方が多くあります。
どれも家族がいなくても利用可能で、弁護士や司法書士、信託会社などと契約することで安心して備えられます。こうした、サービスも自分の判断能力が低下してからでは契約が難しくなってしまいます。そのため、早め早めの対策が必要です。まずは、どんなサービスがあるかを知るところからスタートしてみてはいかがでしょうか？ 「誰にも迷惑をかけたくない」人こそ、今できる準備を「家族がいないから終活はいらない」 誰にも看取られず、誰にも気づかれないまま亡くなってしまうリスクが現実にある今、自分自身の意思で備えておくことは、自分の尊厳を守るだけでなく、周囲に負担をかけないための思いやりでもあります。 仙台典礼では、ご家族がいない方でも安心してご相談いただける体制を整えています。 まとめ｜“ひとりで生きる”時代の、終活のかたち孤独死は、今や誰にでも起こりうる問題です。 大切なのは、「まだ早い」と思わずに、小さな一歩を踏み出すこと。 わからないことや不安があれば、どうぞ仙台典礼にご相談ください。  |
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